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Neurowissenschaftler des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE) haben 2017 in einer Studie (1) bewiesen, dass Insulin die Bewertung von Essenszreizen verändert und auf das Belohnungssystem wirkt. Insulin wirkt auf das Belohnungssystem 48 normal- und übergewichtige Probanden nahmen an der Studie teil, die die Wirkung von Insulin auf das Belohnungssystem

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Darf es ein kleines Leckerli zum Kaffee oder Tee sein? Dann empfehlen wir das extrem leckere Pistazienkonfekt. Pistazienkonfekt aus der Keto-Küche   100 g Keto-Schokolade ( Schokoladenzauber, Choketo oder alternativ Schokolade mit 80% Kakaoanteil) 10 g Kokosöl 100 g Kokossahne (nur die cremige Masse nehmen) 30 g Pistazienmus   50 g Keto-Schokolade schmelzen,

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Viele Diabetiker haben diese Erfahrung schon gemacht: weniger Kohlenhydrate bringen grandiose Ergebnisse bei den Gesundheitswerten. Der finnische Milliardär Sami Inkinen revolutioniert mit seiner Firma Virta Health die Diabetes-Welt in den USA. Keto bei Typ-2-Diabetes ist seine Devise. Diese Nachricht schlug in Fachkreisen vor zwei Jahren

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Leckeren Brokkoliauflauf essen und etwas für die Gesundheit tun, ist so einfach. Denn Brokkoli enthält Lutein und das ist gut fürs Herz. Es hat eine nachgewiesene entzündungshemmende Wirkung bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit. Lesen Sie hier den Artikel. Brokkoliauflauf (4 Portionen) 500 g Brokkoli 250 g Champignons 20 g Ghee 200 ml Sahne 200 g

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