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Lebensmittel als Heilmittel – Low Carb/LCHF

Steak, Lachs, Avocado, Eier, Käse, Gemüse, Sahne, Salat, Beeren, Butter, Olivenöl, Kokosnuss, Nüsse… wer denkt da nicht an Genuss? Das Gute an diesen Lebensmitteln ist, dass sie unserer Gesundheit förderlich sind. Und ja, die meisten Low Carber und LCHFler haben genau das festgestellt, was schon Hippokrates wusste: Unsere Lebensmittel können unsere Medizin sein. Mit einer guten Auswahl können wir unsere Gesundheit unterstützen und steuern. Das ist doch einen Versuch wert, oder?

Leckere Low Carb und LCHF-Gerichte finden Sie u.a. in unserem LCHF Kochmagazin oder hier: https://lchf-deutschland.de/service/low-carb-rezepte-ohne-kohlenhydrate/

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